我們的微解封假日，都是在公園跑跳。
依舊還是不敢去人多的地方，鬆懈是對抗疫情最嚴重的缺失，如果打完疫苗其實也還是會怕，畢竟有變種病毒，將來有沒有可能轉而攻擊小孩也很難說。
還是做好防疫最重要，保持健康、樂觀，相信一切都會度過。💪🏻
前兩週開始跳繩，之前是1000下，今天憤而改為2000下，整個汗如雨下，希望肥肉快離我遠去，目前肚子有變小😆體重是沒變，很懷疑我的代謝是不是很慢?
很久沒去河堤跑步，有時也很懷念，但戴著口罩去跑應該會死人。會心悸還是不要輕易嘗試。
依舊堅持下去! No pain no gain 😎
#健身日記